Vitaliteitscoach

Over de opleiding Vitaliteitscoach

Wie vitaal is, bruist van de energie, is sterk en fit. Een vitaal persoon beschikt over een grote mentale veerkracht en is daarmee in staat zichzelf telkens te herpakken. Vitaliteit is geen geboortegeschenk, maar vraagt een bewuste, duurzame manier van leven. Dat is voor veel mensen in de huidige tijd niet gemakkelijk. Door verplichtingen op het werk, sociale verplichtingen en sociale media hebben mensen vaak niet echt het gevoel dat ze leven, maar geleefd worden. Een vitaliteitscoach ondersteunt individuen en organisaties bij het maken van keuzes die bijdragen aan een vitaal leven en een gezonde en inspirerende werkomgeving.

Wat kun je met de opleiding Vitaliteitscoach

Vitaliteit hangt samen met enorm veel aspecten. Deze zijn niet alleen lichamelijk, maar zeker ook psychologisch en emotioneel van aard. In deze thuisstudie Vitaliteitscoach leer je hoe je jouw cliënten kunt leiden naar een leven waarin lichaam, hoofd, hart, ziel en levensdoelen in balans zijn.

Je kunt, eventueel vanuit een eigen praktijk, als zelfstandig vitaliteitscoach gaan werken waarbij je door zowel particulieren als organisaties kunt worden ingeschakeld bij vitaliteitsvraagstukken. Maar je kunt als vitaliteitscoach ook gaan werken voor gezondheidscentra, re-integratiebedrijven, PMO-aanbieders of arbodiensten. 

Na het afronden van deze opleiding Vitaliteitscoach kun jij:

• individuen en organisaties coachen op thema’s rond vitaliteit;
• jouw cliënten coachen op zelfregie en aanpassingsvermogen;
• het bewustzijn van jouw cliënten vergroten waardoor het leven van de cliënt meer betekenis krijgt;
• vitaal leven verbinden met bioritme, microbioom en immuniteit;
• jouw cliënten coachen volgens het principe ‘Van binnen naar buiten’:
  • van mentale stabiliteit naar veerkracht;
  • van innerlijke stem naar zeggingskracht;
  • van gezond microbioom naar robuust immuunsysteem;
  • van bewustzijn naar vitaal leven;
  • van werken vanuit drijfveren naar optimale output.
• organisaties adviseren bij het opzetten van een vitaliteitsprogramma;
• modellen en coachtechnieken toepassen die bijdragen aan vitaliteit en psychologische veiligheid.
   

Handboek ‘Een succesvolle eigen praktijk’

Heb jij de ambitie om je eigen praktijk te starten? Dan hebben wij een leuk en nuttig extraatje voor jou! Wanneer je kiest voor deze cursus krijg je het handboek ‘Een succesvolle eigen praktijk’ er gratis bij. Een uitgebreid stappenplan met eenvoudige, heldere uitleg over alle stappen die je moet doorlopen om een eigen praktijk te starten. Van ondernemersplan tot marketing en communicatie en van verzekeringen tot financiering. Ook vind je handige tips en inspirerende quotes in het handboek. Kortom, alles wat jij moet weten om jouw droom waar te maken!

Inhoud – opleiding Vitaliteitscoach

De opleiding Vitaliteitscoach bestaat uit 6 modules, waarin essentiële thema’s op het gebied van vitaliteitscoaching de revue passeren.

Module 1: Vitaliteit en coaching

Na het afronden van deze module: kun je het begrip vitaliteit onder woorden brengen; kun je de definitie van positieve gezondheid (vitaliteit) afzetten tegen de definitie van gezondheid volgens de WHO; ken je de kritiek op ‘positieve gezondheid’ en ben je in staat om deze te ondersteunen of weerleggen; ben je in staat om het “Spinnenweb” toe te passen bij het achterhalen van aspecten die het leven zinvol maken; heb je geoefend met de Zeven Pijlers van Vitaliteit; kun je de voordelen van een vitaal leven toelichten; ken je globaal de cijfers met betrekking tot leefstijlziekten.

Module 2: Identiteit

Na het afronden van deze module: kun je de relatie beschrijven tussen identiteit van een generatie en vitaliteit en kun je deze kennis toepassen in jouw coaching; kun je identiteit beschrijven als een dynamisch begrip: binnen het leven van elk mens en binnen elke vorm van samenleving; besef je dat de ontwikkeling van een eigen identiteit -en daarmee de vitaliteit- beïnvloed wordt door sociale media; kun je cliënten begeleiden bij het vinden en ontwikkelen van hun innerlijke stem; kun je jouw cliënt stimuleren zijn innerlijke stem te laten klinken en daarmee identiteit en vitaliteit te verbinden.

Module 3: Vitaliteit van het lichaam 

Na het afronden van deze module: kun je drie cycli van bioritme onderscheiden en toelichten; kun je het verschil aangeven tussen ochtend- en avondmensen; kun je een relatie leggen tussen bioritme en vitaliteit; ken je de gevaren van een verstoord bioritme; kun je de invloed van hormonen op het slaap-waakritme beschrijven; kun je omschrijven waaraan een goede slaap moet voldoen; kun je de drie slaapfasen duidelijk uitleggen; kun je het belang omschrijven van goede voeding op het juiste moment en een goede slaap; kun je jouw cliënten inzicht geven in de invloed van leefstijl op slapen en vitaliteit; kun je een gezond microbioom verbinden met slaap en immuunsysteem; kun je een relatie leggen tussen neurologische ziekten en een zwak microbioom.

Module 4: Vitaal gedrag: cognitie en emotie

Na het afronden van deze module: kun je het begrip cognitie definiëren; kun je het begrip bewustzijn omschrijven; kun je het Wiel van bewustzijn toepassen; kun je gedrag verklaren vanuit de werking van het driedelig breinmodel; kun je uitleggen wat onder cognitieve dissonantie wordt verstaan; kun je de fasen van bewustwording in het leer- en veranderproces herkennen; kun je reflecteren op persoonlijke gebeurtenissen die van invloed zijn geweest op het bewustzijn; cliënten coachen vanuit de kennis over leren.

Module 5: Verbinding 

Na het afronden van deze module: kun je coachen met behulp van de energiemanagement-matrix, kun je coachen met behulp van de Vitaliteitsmeter; kun je de verbinding tussen lichaam en geest herstellen met behulp van HEAL; kun je energielekken van cliënten achterhalen; kun je energie verbinden met het Vitale Zelf.

Module 6: Vitaliteit op de werkvloer

Na het afronden van deze module: kun je de maatschappelijke factoren beschrijven die de noodzaak van coaching op vitaliteit binnen organisaties vergroten; kun je de voorwaarden beschrijven waaraan het vitaliteitsprogramma moet voldoen; kun je de Vitaliteitsmeter toepassen.

Vooropleiding

Je hebt geen specifieke vooropleiding nodig om deze cursus te kunnen volgen.

Starten met de cursus

Je kunt op elk moment van het jaar starten met deze cursus.

Studieduur

6 maanden bij een gemiddeld studietempo. Je kunt echter zelf bepalen of je sneller of langzamer leert. Je kunt huiswerk insturen tot 3 jaar na ontvangst van je cursus (als je kiest voor een cursus "+ Hulp docent").

Uitleg STAP-budget

Met het STAP-budget kun je tot maar liefst € 1.000,- per jaar van de overheid ontvangen voor het volgen van een cursus of opleiding!

Deze opleiding komt in aanmerking voor het STAP-budget en is opgenomen in het officiële scholingsregister van DUO en het UWV. De overheid stelt hierbij als voorwaarde dat de opleiding wordt gevolgd met begeleiding van een docent en kan worden afgesloten met een examen.

Wanneer kom je in aanmerking voor STAP?

• Je bent tussen de 18 jaar en de pensioengerechtigde leeftijd.
• Je werkt in loondienst, bent ondernemer of hebt momenteel geen werk.
• Je ontvang op het moment van de aanvraag geen andere tegemoetkomingen, zoals bijvoorbeeld studiefinanciering, tegemoetkoming schoolkosten voor meerderjarigen, lerarenbeurs of andere publieke financiering van onderwijs.
• Je hebt in het betreffende kalenderjaar nog geen STAP-budget toegekend gekregen.
• Jouw cursus of opleiding start binnen 3 maanden na de aanvraagtermijn.

Zorg dat je op tijd bent!

Jaarlijks zal de overheid ongeveer 200.000 tot 300.000 STAP-budgetten toekennen. Dit gebeurt in 6 tijdvakken van 2 maanden, verdeeld over een kalenderjaar. Vanwege het beperkte aanbod krijgen niet alle aanvragers een STAP-budget toegekend. Het is dus zeer belangrijk dat je er op tijd bij bent. Op=op. De eerste aanvraagmogelijkheid is op 3 juli.

Je kunt echter nu al een voorinschrijving doen bij Laudius zodat je jouw STAP-aanmeldbewijs op tijd binnen hebt.

Kom je in aanmerking voor STAP en wil je een voorinschrijving doen?

1. Kies hieronder dan voor Cursusvariant 2 (Meest gekozen) en klik vervolgens op Ga verder >. Let op! Alleen deze cursusvariant komt in aanmerking voor STAP-budget.
2. In Stap 2 selecteer je vervolgens: JA, ik wil gebruikmaken van het STAP-budget. Het Open Boek-examen wordt dan automatisch aan je inschrijving toegevoegd onder “Je hebt gekozen voor:”. Het doorgestreepte totaalbedrag toont het bedrag waarvoor je STAP-budget kunt aanvragen bij het UWV.
3. De startdatum staat ingesteld op 7 augustus. Dit heeft te maken met het feit dat het STAP-budget pas vanaf 3 juli kan worden aangevraagd plus de tijd die het UWV nodig heeft om jouw aanvraag te verwerken. Wil je later starten? Selecteer dan een latere startdatum.
4. Vul vervolgens je persoonlijke gegevens in en klik op: Bevestig je inschrijving
5. Je inschrijving is voltooid en je ontvangt van ons dezelfde dag nog per e-mail een inschrijfbevestiging inclusief een PDF met jouw STAP-aanmeldbewijs. Je zit nergens aan vast: je inschrijving wordt pas definitief als je STAP-aanvraag wordt goedgekeurd door het UWV
6. Log vervolgens vanaf 3 juli met je DigiD in op het STAP-portaal van het UWV, selecteer in het scholingsregister de opleiding waarvoor je het STAP-budget wil aanvragen en upload je STAP-aanmeldbewijs.
7. Je aanvraag is nu ingediend. Binnen maximaal 1 maand ontvang je van het UWV een bericht of je aanvraag is goedgekeurd. Bij goedkeuring ontvangt ook Laudius een bericht van het UWV. Vervolgens sturen we je alle cursusmaterialen toe en ontvang je per e-mail een login voor onze Online Campus. Je kunt dan starten met je opleiding!

Wat gebeurt er als je het STAP-budget niet krijgt toegekend?

Het is uiteraard heel jammer als je het STAP-budget in deze ronde niet krijgt toegewezen. Gelukkig mag je in een volgend tijdvak nog een poging wagen! Het is dan wel belangrijk dat je even een nieuw STAP-aanmeldbewijs bij Laudius aanvraagt voor de opleiding die je wil gaan volgen.
Kun je niet wachten en wil je nú al starten met je opleiding? Vanwege onze tijdelijke kortingsactie is het op dit moment, ook zonder STAP-budget, zeer aantrekkelijk om in te schrijven voor een opleiding van Laudius!

Open boek examen voor officieel Laudius-diploma

Je kunt thuis een open boek examen afleggen voor het officiële Laudius-diploma. Het examengeld bedraagt € 125,- als je tijdens je cursusinschrijving (stap 2) al aangeeft het open boek te willen afleggen. Betaling in gemakkelijke termijnen. Je kunt de cursus gewoon in jouw eigen tempo afronden en aangeven wanneer je het examen wil afleggen (dagelijks mogelijk). Achteraf inschrijven voor het open boek examen kan ook, het examengeld bedraagt dan echter € 150,-.

Getuigschrift

Heb je gekozen voor een cursus met hulp van een docent, alle huiswerkopdrachten ingestuurd en hiervoor een voldoende beoordeling behaald (minimaal een 5,5)? Dan kun je het waardevolle Getuigschrift aanvragen. Je ontvangt dit fraaie document na betaling van € 28,50 thuis.  

Wat ontvang je?

• Je ontvangt binnen enkele minuten na je inschrijving per e-mail een inlogcode voor onze hypermoderne  Online Campus.
• Het cursuspakket met full colour studieboeken ontvang je binnen enkele dagen per PostNL Pakketdienst thuis.
• Je vindt in de Online Campus geregeld handige nieuwe functies en aanvullende vakinformatie Ook heb je de mogelijkheid om in contact te komen met medestudenten. Via de Online Campus kun je vragen stellen aan je docent en huiswerk ter correctie insturen (als je kiest voor een cursus met hulp van een docent).

Naar keuze:

Cursus met begeleiding van een persoonlijke docent of zelfstudie

De meeste cursisten van Laudius kiezen ervoor om te studeren met hulp van een persoonlijke docent. En dat is begrijpelijk: als je kiest voor hulp dan kies je voor perfecte begeleiding door ervaren vakdocenten: zorgvuldig geselecteerde vak-experts met jarenlange onderwijservaring of ervaring in het bedrijfsleven. Je kans van slagen is aanzienlijk hoger!

Dit betekent dat je via de Online Campus:

• Huiswerk ter correctie kunt insturen tot maar liefst 3 jaar nadat je jouw cursus hebt ontvangen. Op basis van het ingestuurde huiswerk kun je een getuigschrift aanvragen (bij een gemiddelde beoordeling van minimaal 5,5).
• Vragen over de lesstof aan je persoonlijke docent kunt stellen. Jouw vriendelijke docent beantwoordt geduldig al je vragen.

Naar keuze:

Met of zonder Open boek examen voor een diploma

Als je een examen wil afleggen, dan kun je bij Laudius voor veel cursussen een Open-Boek-Examen afleggen.

• Je krijgt het examen thuisgestuurd en kunt dit thuis in jouw eigen vertrouwde omgeving maken. Op deze manier hoef je geen last van zenuwen te hebben zodat je het beste resultaat kunt halen.
• Deze moderne vorm van examinering wordt in steeds meer landen toegepast. Je mag de lesstof er gewoon bij houden: het is belangrijk dat je het geleerde kunt toepassen. Als je slaagt voor dit examen dan ontvang je het Officiële Laudius Instituuts-Diploma: een waardevol document!

In de Laudius E-Bibliotheek vind je 100 educatieve E-books rondom de volgende thema's: carrière, communicatieve vaardigheden, management & strategie, office programma's & software, persoonlijke ontwikkeling, marketing & sales en ondernemen.

Interessant als aanvulling op de cursus die je bij ons volgt of om jezelf snel verder te ontwikkelen op andere vlakken. De aangeboden titels zorgen gegarandeerd voor direct toepasbare kennis, extra inspiratie en veel leesplezier!