Timemanagement cursus

Over de Timemanagement cursus

Heb je het idee dat je door jouw lange kantooruren je gezin tekortdoet? Zie je je vrienden te weinig omdat je altijd tot ’s avonds laat aan het werk bent? Ben jij op vakantie nog steeds bezig met het lezen van zakelijke e-mails? En wil je daarin graag verandering brengen? In de Timemanagement cursus leer jij om anders met jouw tijd om te gaan, zodat je meer ruimte krijgt om de dingen te doen die jij belangrijk vindt en energie van krijgt.

Dat doe je onder meer door andere gewoonten aan te leren en door bestaande gewoonten af te leren. Ook ga je aan de slag met het bepalen van haalbare doelen en leer je hoe je deze doelen kunt bereiken en een effectieve planning kunt opstellen. Daarnaast ga je korte metten maken met storende afleidingen in jouw dagelijks leven. Hoe voorkom je bijvoorbeeld dat je om de haverklap op je smartphone kijkt, maar in plaats daarvan met je volle aandacht blijft bij de taak waarmee je op dat moment bezig bent? Tot slot is er veel aandacht voor zelfmanagement, een belangrijk onderdeel van timemanagement. Het is namelijk essentieel om goed voor jezelf te zorgen, te ontspannen op momenten dat het nodig is en tijd vrij te maken voor de dingen die voor jou belangrijk zijn.

Wat kun je met de Timemanagement cursus?

Heb je het gevoel dat je altijd achter de feiten aanloopt? Dat je in je hoofd altijd al bezig bent met de volgende afspraak of taken die je nog moet doen? Na afloop van de Timemanagement cursus zul je merken dat je meer rust in je hoofd hebt en de volle aandacht kunt geven aan de zaken die er op dat moment voor jou toe doen.

Ook zul je zien dat je dankzij een goede planning minder moeite hebt met het halen van deadlines, waardoor je minder werkstress ervaart. En doordat je actief aan de slag gaat met het krijgen van meer overzicht in je dagelijkse werkzaamheden, behoren straks ook meterslange to-do-lijsten tot het verleden. Dankzij deze cursus Timemanagement ga je kortom je tijd aanzienlijk efficiënter indelen, word je veel productiever en word je weer baas over je agenda, zowel privé als zakelijk!

Breng je eigen situatie in kaart

Om inzicht te krijgen in je tijdsindeling is het belangrijk om eerst je eigen situatie goed in kaart te brengen. Wat gaat er goed en wat kan er beter? Waar wil je uiteindelijk naar toe?

Leer over gewoonten en aandacht

Gewoonten zijn vaak hardnekkig; een goed voorbeeld is het continu checken van je -email. Om efficiënter met je tijd om te gaan, is het zaak sommige gewoonten te veranderen. Daarnaast is het voor het managen van je tijd belangrijk dat je de dingen die je doet met aandacht doet.

Stel doelen

Door het stellen van doelen weet je welke kant je op wil. Je kunt dan gemakkelijker focus houden en prioriteiten stellen.

Maak een goede planning

Als je geen duidelijk overzicht hebt over je werkzaamheden, is het managen van tijd heel lastig. Daarom leer je waar een goede planning aan moet voldoen.

Inhoud - Timemanagement cursus

De cursus Time Management biedt een uitgebreide kennismaking met verschillende strategieën en technieken om je tijd effectief te beheren. Door deze cursus leer je bewuste keuzes te maken die leiden tot een betere balans in je dagelijkse leven.

De Timemanagement cursus bestaat uit de volgende 6 modules:    

Module 1 – Zo sta je er nu voor

In de eerste module bekijk je hoe je er nu voor staat. Wat gaat er goed en wat kan er beter? Waar wil je uiteindelijk naar toe? Na het doorlopen van deze module heb je inzicht in je eigen startpunt.

Module 2 – Gewoonten en aandacht

Om anders met jouw tijd om te gaan, moet je ook andere gewoonten aanleren en misschien ook wel bestaande gewoonten afleren. Daarnaast is het belangrijk dat je de dingen die je doet met aandacht doet. Hoe meer jij je aandacht bij een taak kan houden, hoe gemakkelijker de taak is en hoe sneller je ze kan afronden.

Module 3 – Doelen stellen

In module 3 ga je aan de slag met het bepalen van haalbare doelen. Door het stellen van doelen weet je welke kant je op wil.

Module 4 - Een goede planning maken

In deze module leer je waar een goede planning aan moet voldoen. Je gaat aan de slag met het opstellen van de perfecte planning.

Module 5 - Voorkomen van afleiding

In module 5 ga je korte metten maken met jouw afleidingen. Hoe voorkom je dat je steeds weer op je telefoon kijkt? Hoe zorg je ervoor dat je met volle aandacht met je taken bezig bent, ook als het druk om je heen is. Je leert het allemaal in deze module.

Module 6 - Zelfmanagement

In module 6 ga je aan de slag met zelfmanagement, want dit is een groot onderdeel van time management. Het is belangrijk om goed voor jezelf te zorgen, te ontspannen op momenten dat het nodig is of als je er zin in hebt en tijd vrij te maken voor de dingen die voor jou belangrijk zijn. Hoe beter jij in je vel zit, hoe beter jij jouw tijd kan managen.

Vooropleiding

Je hebt geen specifieke vooropleiding nodig om de Timemanagement cursus te kunnen volgen.

Starten met de cursus

Je kunt op elk moment van het jaar starten met de Timemanagement cursus.

Studieduur

6 maanden bij een gemiddeld studietempo. Je kunt echter zelf bepalen of je sneller of langzamer leert. Je kunt huiswerk insturen tot 3 jaar na ontvangst van je cursus (als je kiest voor een cursus "+ Hulp docent").

Open boek examen voor officieel Laudius-diploma

Je kunt thuis een open boek examen afleggen voor het officiële Laudius-diploma. Het examengeld bedraagt € 125,- als je tijdens je cursusinschrijving (stap 2) al aangeeft het open boek examen te willen afleggen. Betaling in gemakkelijke termijnen. Je kunt de cursus gewoon in jouw eigen tempo afronden en aangeven wanneer je het examen wil afleggen (dagelijks mogelijk). Achteraf inschrijven voor het open boek examen kan ook, het examengeld bedraagt dan echter € 150,-.

Getuigschrift

Heb je gekozen voor de cursus Timemanagement met hulp van een docent, alle huiswerkopdrachten ingestuurd en hiervoor een voldoende beoordeling behaald (minimaal een 5,5)? Dan kun je het waardevolle Getuigschrift aanvragen. Je ontvangt dit fraaie document na betaling van € 28,50 thuis.

Optie 1: Digitaal

• Direct na inschrijving krijg je toegang tot de Online Campus.
• Bekijk je lessen vanaf elk digitaal apparaat – 24/7 beschikbaar.
• Via de Online Campus kun je vragen stellen aan je persoonlijke docent en huiswerk insturen (als je kiest voor een cursus met begeleiding van een docent). Ook kun je contact leggen met medestudenten.

Optie 2: Digitaal + papier

• Optioneel: gedrukt cursusmateriaal, full-colour en losbladig in een fraaie cursusmap.

Optie 1: Met hulp van persoonlijke docent

• Begeleiding door ervaren vakdocenten.
• Tot 3 jaar huiswerk insturen en feedback ontvangen.
• Bij een gemiddeld resultaat van 5,5 of hoger voor je huiswerk kun je een getuigschrift aanvragen.

Optie 2: Zelfstudie zonder docent

• Volg de cursus geheel zelfstandig.

Optie 1: Met open boek examen

• Thuis examen afleggen. Elke dag mogelijk.
• De lesstof mag je erbij houden. Het gaat om de toepassing.
• Bij slagen ontvang je het officiële Laudius-diploma.

Optie 2: Zonder examen

• Volg de cursus puur voor je eigen ontwikkeling.