- Home
- A-Z Cursussen
- Persoonlijke leefwijze
Persoonlijke leefwijze

Zorg voor meer balans, rust en structuur in jouw leven
Heb jij behoefte aan meer structuur, rust en balans in jouw leven? Dan is de cursus Persoonlijke Leefwijze van Laudius perfect voor jou. Onze levens worden steeds drukker waardoor het wellicht lijkt dat je geen tijd meer overhoudt voor leuke dingen. Met deze thuisstudie leer je om alle activiteiten op de juiste manier te plannen en te prioriteren.





Daarom Laudius
- Het laagste lesgeld van Nederland
- Binnen 1 minuut starten
- Géén inschrijfgeld (elders € 30,-)
- 14 dagen GRATIS proberen
In het kort
Zorg voor meer balans, rust en structuur in jouw leven
Heb jij behoefte aan meer structuur, rust en balans in jouw leven? Dan is de cursus Persoonlijke Leefwijze van Laudius perfect voor jou. Onze levens worden steeds drukker waardoor het wellicht lijkt dat je geen tijd meer overhoudt voor leuke dingen. Met deze thuisstudie leer je om alle activiteiten op de juiste manier te plannen en te prioriteren.
Over de cursus Persoonlijke leefwijze
Over de cursus Persoonlijke leefwijze
Ons dagelijks leven wordt steeds drukker. Een fulltime baan, het huishouden, sporten, afspreken met familie, vrienden en bekenden, hobby’s, kinderen… soms lijkt het wel of er niet genoeg uren in een dag zitten om alles in te doen.
Klinkt bekend? En wil je het deze keer goed aanpakken? De cursus Persoonlijke Leefwijze helpt je om alle drukte in goede banen te leiden. Zo ervaar je minder spanning of stress, kun je werk en privé beter combineren en houd je tijd over voor de leuke dingen.
Wat kun je met deze cursus?
De cursus Persoonlijke Leefwijze richt zich op jouw leven en helpt je om alle activiteiten op de juiste manier te plannen en te prioriteren. Zo breng je meer rust en structuur aan in het dagelijks leven en houd je tijd over voor de leuke dingen.
- Breng je leven weer in balans!
Werk, sporten, hobby’s, sociale bezigheden… soms lijkt het leven te bestaan uit rennen en vliegen, van de ene verplichting naar de andere. Met de cursus Persoonlijke Leefwijze leer je weer balans te brengen tussen al je activiteiten. En dat geeft meer rust en minder stress.
- Zorg voor meer rust en structuur
De cursus Persoonlijke Leefwijze leert je hoe je meer structuur kunt brengen in je leven. Zo is er een tijd en een plaats voor alle dingen en breng je weer wat rust in je dagelijkse bezigheden.
- Maak stappen om je persoonlijke doelen te bereiken
Heb je een persoonlijk doel dat je graag wilt bereiken, maar komt het er door alle hectiek maar niet van? Met de cursus Persoonlijke Leefwijze leer je hoe je stap voor stap dichter bij jouw doelen komt.
- Houd meer tijd over voor de leuke dingen
Niemand wil van verplichting naar verplichting leven. We brengen allemaal graag meer tijd door met onze kinderen, familie en vrienden, of willen graag wat meer tijd over hebben voor een hobby of sport. Met de cursus Persoonlijke Leefwijze leer je hoe je meer tijd overhoudt voor wat voor jou belangrijk is.
Inhoud
Cursusinhoud – Persoonlijke leefwijze
De cursus Persoonlijke Leefwijze is een persoonlijke cursus die je helpt bij jouw persoonlijke ontwikkeling. Zo leer je jouw leven op een voor jou prettige manier in te delen en zorg je voor meer structuur, rust en tijd voor leuke dingen.
De cursus bestaat uit een aantal onderdelen:
- Rollen
In het leven speel je een heel aantal verschillende rollen. Je bent een ouder, een broer of zus, een werknemer, een specialist, een muzikant, schilder of sporter, een levensgenieter, een reiziger, en zo zijn er nog vele andere rollen die je kunt vervullen.
- Hoe sta je in het leven?
Een belangrijke basisvraag die je helpt bij het verder vormgeven van het leven. Ben je een spontaan iemand die zich graag laat verrassen, of heb je liever een heel regelmatig leven waarin alles van tevoren gepland wordt? Ben je iemand die ervan houdt om nieuwe dingen te ondernemen, of houd je liever alles bij het oude? Jouw kijk op het leven bepaalt wat voor jou een ideale verhouding van activiteiten is.
- Persoonlijke behoeftes
Ieder mens heeft zo zijn sterke en zwakke kanten. Je gaat op zoek naar jouw sterke en zwakke eigenschappen en leert je eigen behoeften vast te stellen.
- Organisatie
Je gaat aan de slag met jouw behoeften, doelen en wensen en leert hoe je jouw leven kunt organiseren. Je formuleert doelen en leert prioriteiten te stellen. Je verdiept je in de verschillende onderdelen van het leven, zoals werk en relaties, en leert hoe je deze kunt verbeteren.
- Stress en ontspanning
Je leert meer over stress en ontspanning. Je gaat op zoek naar de oorzaken van stress in jouw leven, en leert op welke manieren je je het beste kunt ontspannen. Daarnaast bestudeer je de verschillende manieren waarop je met een crisis kunt omgaan, zodat je straks elke situatie het hoofd kunt bieden.
- Time Management
Je verdiept je in de principes van time management en leert hoe je deze principes in alle verschillende delen van je leven kunt toepassen.
- Motivatie
Je leert meer over motivatie en gaat op zoek naar wat jou persoonlijk motiveert. Je leert hoe je jezelf kunt motiveren voor de taken die voor je liggen.
- Succes
Uiteindelijk wil je graag je doelen halen! Je leert hoe je dit doet, en hoe je jouw successen kunt gebruiken voor het behalen van nog meer successen in de toekomst!
Studieduur & Vooropleiding
Vooropleiding
Je hebt geen specifieke vooropleiding nodig om deze cursus te kunnen volgen.
Starten met de cursus
Je kunt op elk moment van het jaar starten met deze cursus.
Studieduur
8 maanden bij een gemiddeld studietempo. Je kunt echter zelf bepalen of je sneller of langzamer leert. Je kunt huiswerk insturen tot 3 jaar na ontvangst van je cursus (als je kiest voor een cursus "+ Hulp docent").
Examen & Diploma
Getuigschrift
Heb je gekozen voor een cursus met hulp van een docent, alle huiswerkopdrachten ingestuurd en hiervoor een voldoende beoordeling behaald (minimaal een 5,5)? Dan kun je het waardevolle Getuigschrift aanvragen. Je ontvangt dit fraaie document na betaling van € 28,50 thuis.
Onze reviews (1956)
Lees alle onze 1956 ervaringen:
Tot nu toe prima
Breed opgezette cursus, waarbij veel aan bod komt
Studiemateriaal wordt maar niet opgestuurd...
het is een zeer interessante cursus. waarin je van alles wat leert
Na het doorlezen van de informatie aan begonnen en tot nu toe zeer tevreden
Goed. Ook goede interactie/feedback van docent.
Goed
Goede en duidelijke cursus
Op wat taalfouten na netjes en vrij compleet. Sommige opdrachten verder in de cursus soms lastig wat nu precies de bedoeling is. Voordeel wel is dat je op Google gaat zoeken op het onderwerp en nog meer te weten komt.
Uitleg cursusvarianten
Naar keuze:
Digitaal cursusmateriaal of Digitaal cursusmateriaal + gedrukt cursusmateriaal


Digitale cursus in Online Campus
- Je ontvangt binnen enkele minuten na je inschrijving per e-mail een inlogcode voor onze hypermoderne Online Campus. In deze digitale leeromgeving staat de cursus van je keuze klaar. Je kunt dus direct starten!
- Je kunt elke gewenste les apart downloaden en opslaan op je PC, laptop, smartphone, tablet of e-reader. Zelf printen kan uiteraard ook. Tevens kun je 24 uur per dag inloggen op onze digitale leeromgeving om de gewenste lessen direct te bekijken. Je hebt dus altijd en overal toegang tot je cursusmateriaal!
- Je vindt in de Online Campus geregeld handige nieuwe functies en aanvullende vakinformatie. Ook heb je de mogelijkheid om in contact te komen met medestudenten. Via de Online Campus kun je vragen stellen aan je docent en huiswerk ter correctie insturen (als je kiest voor een cursus met begeleiding van een docent).
Optioneel: Gedrukt cursusmateriaal
- Tegen kleine meerprijs cursus digitaal + in gedrukte versie
- Kwalitatief hoogwaardig, full-colour drukwerk in een fraaie cursusmap. Dit vormt een prachtig naslagwerk
- Het lesmateriaal is losbladig (handig voor onderweg).
Naar keuze:
Cursus met begeleiding van een persoonlijke docent of zelfstudie

De meeste cursisten van Laudius kiezen ervoor om te studeren met hulp van een persoonlijke docent. En dat is begrijpelijk: als je kiest voor hulp dan kies je voor perfecte begeleiding door ervaren vakdocenten: zorgvuldig geselecteerde vak-experts met jarenlange onderwijservaring of ervaring in het bedrijfsleven. Je kans van slagen is aanzienlijk hoger!
Dit betekent dat je via de Online Campus:
- Huiswerk ter correctie kunt insturen tot maar liefst 3 jaar nadat je jouw cursus hebt ontvangen. Op basis van het ingestuurde huiswerk kun je een getuigschrift aanvragen (bij een gemiddelde beoordeling van minimaal 5,5).
- Vragen over de lesstof aan je persoonlijke docent kunt stellen. Jouw vriendelijke docent beantwoordt geduldig al je vragen.
Naar keuze:
Met of zonder Open boek examen voor een diploma

Als je een examen wil afleggen, dan kun je bij Laudius voor veel cursussen een Open-Boek-Examen afleggen.
- Je krijgt het examen thuisgestuurd en kunt dit thuis in jouw eigen vertrouwde omgeving maken. Op deze manier hoef je geen last van zenuwen te hebben zodat je het beste resultaat kunt halen.
- Deze moderne vorm van examinering wordt in steeds meer landen toegepast. Je mag de lesstof er gewoon bij houden: het is belangrijk dat je het geleerde kunt toepassen. Als je slaagt voor dit examen dan ontvang je het Officiële Laudius Instituuts-Diploma: een waardevol document!
E-bibliotheek
In de Laudius E-Bibliotheek vind je 100 educatieve E-books rondom de volgende thema's: carrière, communicatieve vaardigheden, management & strategie, office programma's & software, persoonlijke ontwikkeling, marketing & sales en ondernemen.
Interessant als aanvulling op de cursus die je bij ons volgt of om jezelf snel verder te ontwikkelen op andere vlakken. De aangeboden titels zorgen gegarandeerd voor direct toepasbare kennis, extra inspiratie en veel leesplezier!
ReadSpeaker voorleesfunctie
ReadSpeaker beschikt over een voorleesfunctie. Selecteer een stuk tekst, druk op "voorlezen" en luister vervolgens op je gemak naar de geselecteerde tekst. Op deze manier neem je de leerstof nog sneller op en wordt leren nog leuker en gemakkelijker!
Gratis downloaden!
Inschrijven
- Kies de variant die bij je past
- Geen inschrijfgeld (elders € 30,-)
- 14 dagen vrijblijvend proberen
- Geld terug als je niet slaagt
Studieduur: 8 maanden
Daarom Laudius
- Het laagste lesgeld van Nederland
- Binnen 1 minuut starten
- Géén inschrijfgeld (elders € 30,-)
- 14 dagen GRATIS proberen
Erg fijn en duidelijk te volgen! Met een mooi materialen pakket erbij.