Angst- en stressbeheersing

Angst- en stressbeheersing

Ontstressen en ontspannen op een prettige manier!

Werkdruk, te hoge verwachtingen hebben van jezelf of van anderen, angsten. Vaak weet je wel waar angsten en stress vandaan komen, maar is het lastig te bepalen hoe je hiermee om moet gaan. In deze cursus Angst- en Stressbeheersing krijg je informatie over het ontstaan van deze reacties, de herkenning hiervan en de eventuele gevolgen. Door middel van praktische methoden en technieken leer je er mee om te gaan. Met deze prikkelende thuisstudie versterk je jouw persoonlijke vaardigheden en ontdek je nieuwe wegen naar een rijk en zelfverzekerd leven.

Erkende kwaliteit
KTNO 1/2
KTNO 2/2 bij_en_nascholing
BATC
CEDEO

De Laudius belofte

De Laudius belofte

Je wordt begeleid door onze sympathieke vakdocenten, die individueel inspelen op jouw behoeften, de tijd voor je nemen en je persoonlijk ondersteunen. Profiteer van flexibele leermogelijkheden en ervaar de inspirerende interactie met jouw persoonlijke docent. Dit maakt jouw opleiding afwisselend en onvergetelijk!

Daarom Laudius

In het kort

Over de cursus Angst- en stressbeheersing

Inhoud

Studieduur & Vooropleiding

Examen & Diploma

Onze reviews (18)

9.6

Uitleg cursusvarianten

Gratis downloaden!

Inschrijven

Studieduur: 8 maanden

Daarom Laudius

Gratis downloaden!

Digitale cursus
  • Zelfstudie: zonder docent
99
Selecteer
Of in termijnen:  5 x  22,90
(keuze in stap 3)
1
Digitale cursus
  • Met hulp van docent
139
Selecteer
Of in termijnen:  5 x  31,90
(keuze in stap 3)
2
Meest gekozen!
Digitale cursus
  • Met hulp van docent
  • Premium Card
  • E-bibliotheek
  • Voorleesfunctie
159
Selecteer
Of in termijnen:  5 x  35,90
(keuze in stap 3)
3

Ook de papieren versie ontvangen?

Je ontvangt de cursus niet alleen in digitale vorm in de door jou gekozen variant, maar ook als hoogwaardig, full colour drukwerk in een luxe ringband.

Selecteer
+ 39,90
Lees meer
Beveiligde omgeving

GRATIS BIJ OPTIE 3