Orthomoleculaire voeding: de natuurlijke weg naar gezondheid
Om optimaal te kunnen functioneren, is het essentieel dat alle cellen in ons lichaam de juiste voedingsstoffen krijgen. Dat is ook de basisgedachte achter orthomoleculaire voeding, waarbij het erom gaat zoveel mogelijk natuurlijke, onbewerkte producten en kruiden te gebruiken. Met kennis van deze vorm van natuurgeneeskunde kun je mensen begeleiden naar een gezonder voedingspatroon en een evenwichtige energiehuishouding.
Voordelen van natuurlijke voeding
Door bewust te kiezen voor biologische voeding, seizoensproducten en ander kwaliteitsvoedsel leg je de gezonde basis voor een perfect lichamelijk evenwicht en een optimale energiebalans. Een dergelijk uitgebalanceerd oftewel orthomoleculair voedingspatroon is juist zo belangrijk omdat allerlei biochemische processen in het menselijk lichaam hierdoor positief worden beïnvloed. Zoals op het hormonale vlak, de darmflora, de bloedsuikerspiegel en op het niveau van neurotransmitters in de hersenen. Daardoor gaat van een gezonde maaltijd met verantwoorde ingrediënten ook zo’n sterk preventieve en geneeskrachtige werking uit. Met andere woorden: dankzij natuurlijke, orthomoleculaire voeding blijf je langer fit en gezond!
Orthomoleculaire suppletie brengt cellen in topconditie
Met een gezond voedingspatroon ben je al een heel eind op weg, maar om je cellen in topconditie te brengen, heeft je lichaam nog iets extra’s nodig. Hierbij moet je denken aan vitaminen, mineralen, antioxidanten, aminozuren en andere zogeheten supplementen. Deze extra voedingsstoffen hebben de gunstige eigenschap dat ze de lichaamseigen geneeskracht stimuleren. Dat betekent dat je door gebruik van de juiste voedingssupplementen bepaalde lichamelijke klachten kunt verminderen. Denk bijvoorbeeld aan klachten van het maagdarmkanaal en aan de gewrichten, zoals artrose en artritis, maar ook hormonale klachten bij vrouwen. Bij een opleiding Orthomoleculaire Suppletie, zoals je die bijvoorbeeld kunt volgen bij Laudius, leer je welke voedingssupplementen er allemaal bestaan en wat hun samenstelling, werking en juiste dosering is.
Hoe kan ik orthomoleculair voedingsdeskundige worden?
Kennis over hoe je door de juiste dagelijkse voeding je lichaam in een perfect evenwicht kan brengen, is vooral waardevol voor mensen die in hun werk veel vragen krijgen over voeding. Waaronder diëtisten, verpleegkundigen, sportinstructeurs en apotheek- en drogisterijmedewerkers. Hoewel je je na een basisopleiding Orthomoleculaire Voeding, zoals ook Laudius die aanbiedt, natuurlijk geen volleerd arts mag noemen, kun je cliënten met milde gezondheidsklachten wel gerichte voedingsadviezen geven. Veel van wat je leert, kun je direct in de praktijk toepassen. Gewoon tijdens het boodschappen doen en het bereiden van gezonde gerechten. En je leert ook al snel hoe je met eenvoudige aanpassingen in het voedingspatroon (vage) lichamelijke klachten kunt verhelpen.
Bekwaam jezelf in orthomoleculaire geneeskunde en volg een opleiding!
Gun je jezelf en anderen niets liever dan gezond en fit te worden én te blijven? Bij Laudius zijn er talloze mogelijkheden om je te verdiepen in de orthomoleculaire voedingsleer. Je kunt bijvoorbeeld kiezen voor de opleiding Orthomoleculaire Voeding of de opleiding Orthomoleculaire Suppletie. Je kunt ook kiezen voor de opleiding Orthomoleculaire Therapeut kiezen waarbij je niet alleen alles leert over orthomoleculaire voeding, maar ook over orthomoleculaire suppletie. Bij Laudius kun je je vrijblijvend inschrijven voor deze opleidingen, met een proefperiode van 14 dagen. Zo kun je zelf ervaren of één van deze opleidingen bij je past en loop je geen enkel risico.